说起梅婷 ，一生都充满传奇，出身军人家庭她很小的时候就学习舞蹈，因为酷爱演戏，在前线歌舞团跳舞的她曾偷偷报考了北京电影学院，但因为部队不给开证明，她没法考文化课，只能遗憾落选，两年后，坚定了决心的她直接退役，成了96级中央戏剧学院的一名学生。在这里，她与章子怡、秦海璐、袁泉、胡静、曾黎等人是同班同学，当时被人并称为“七朵金花”的就有她一个。
然而，梅婷并没有在中戏顺利毕业，大二的时候梅婷退学了，具体什么原因在当时也有几个版本，比较靠谱的说法是因为要拍电视剧《北方故事》，学业和事业不能两全，所以梅婷毅然退学拍戏，而事业也从此腾飞而起。凭借与哥哥张国荣 一起拍摄的电影《红色恋人》，年仅23岁的梅婷一举拿到国际国内两个最佳女演员奖。而后来饰演的《香樟树》《不要和陌生人说话》《父母爱情》梅婷依靠自己的实力也是获奖无数。
梅婷在演艺事业上取得了很大的成就，而婚姻却是一波三折。梅婷的第一任丈夫鄢颇，在婚姻里就掺杂了虚伪与不忠。他利用梅婷获取机会提升知名度，在婚姻里却对梅婷不忠，各种花边新闻，被爆多次出轨。这样的婚姻让梅婷面容憔悴，身形也失去往日的风采，离婚后对婚姻也心灰意冷，谈到离婚很长时间都是如鲠在喉。直到遇见了现任老公曾剑，梅婷才重新找到了快乐。而曾剑也把梅婷视为掌中宝，疼爱有加。梅婷现在谈起自己的老公，都是一脸幸福。她经常透露在家里老公不让她干活，做家务、带孩子都是老公一手包办。
文艺、温柔、从不急功近利，梅婷给很哥的印象是“静若处子”那种，没想到这样的女人事业和情感却经历了那么多的坎坷，有人说女人的幸福都写在了脸上，在这一次的配音秀节目中，我们欣喜的看到那个自信端庄的梅婷又回来了，让我们一切祝福她！