近日，由张柏芝主演的《如果爱》在湖南卫视金鹰独播剧场热播，收视率一路高涨，口碑爆棚。目前，该剧网络视频点击量已经超过20亿，同时段实时关注度第一名。同时，该剧作为张柏芝阔别十年回归荧屏并转型总制片的首部作品， 口碑表现也是不俗，网友纷纷表示：确认过眼神，她依然是当年惊艳了时光，温柔了岁月的青春女神。剧中，张柏芝依然保持着360度无缺陷的超高颜值，也再次成为网络热议的焦点：为什么明明已经38岁，而且是两个孩子的妈妈，可张柏芝身上完全看不出岁月的痕迹？
其实，关于这个问题在电视剧《如果爱》发布会现场，吴建豪曾无意中给出一些提示：拍摄期间，他常常在五点半的健身房遇到张柏芝。而且每天不管通告有多早，张柏芝都会提前运动两到三个小时。一个热爱运动的健身达人渐渐浮出水面。科比曾反问访问他的记者：你见过凌晨4点的洛杉矶吗？对于张柏芝，你见过凌晨三四点的健身房吗？这句话也许有着异曲同工之妙。光鲜亮丽背后，往往有着许多不为人知的辛苦。生而为人，明星和大众一样都被被各种压力裹挟，披星戴月地奋战。
早在之前的采访中，张柏芝便自曝每天要运动4~8小时。请随意感受一下她的日常的运动量：锻炼至少4个小时，即便锻炼8个小时，也是完全没有感觉的那种。超强的续航体能，让她成功在运动中保持着良好的身体和心理状态，同时也为练就了她在拍摄中能够更加专注自己的角色。也正是张柏芝这种坚韧的精神和毅力，成就了《如果爱》收视的一路飙红。在剧中张柏芝饰演的万嘉玲犹如涅盘重生的凤凰，由内向外散发着积极向上的正能量，最终华丽蜕变成为一个独立自强的女性。而张柏芝颜值和演技双双在线，不仅让这个角色更有爆发力，也多了无限的可能。
出道二十多年，张柏芝在戏中演绎过太多经典角色；而戏外，张柏芝更是堪称全能运动健将：排球、溜冰、冲浪、篮球、滑板、桌球、赛车、帆船…她都是“头号”玩家。作为中国女排的迷妹一枚，张柏芝曾霸气女排对战，打完感动地泪洒当场；十几岁就开始练习的滑冰，更让她打败国家队拿到金牌，荣登业余滑冰女王宝座；作为冲浪发烧友，她在夏威夷等海滩冲浪巾帼不让须眉，还成功安利儿子Lucas 加盟成为队友；篮球三步上篮，滑板信脚拈来，台球一杆清台，赛车风驰电掣，帆船随便一个镜头都是大片…正是这些丰富多彩的运动，成就了一个挥洒汗水的健身达人——张柏芝，也成就了她作品中饰演的每一个角色。也许，这就是真正的张柏芝，一个用汗水追逐自己的热爱，用努力成就自己人生的女子，有着永远让人心动美好。
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